Hypothyroïdie infraclinique: causes, traitement, remèdes naturels
4.6 (91.58%) 38 votes

Avec des directives de sélection éditoriales strictes, nous établissons uniquement des liens avec des instituts de recherche universitaires, des sites médiatiques réputés et, lorsque la recherche est disponible, des études évaluées par des pairs sur le plan médical.

Cet article est basé sur des preuves scientifiques, écrites par des experts et vérifiées par une équipe de rédaction qualifiée.
Notre équipe comprend des nutritionnistes et des diététistes agréés, des spécialistes certifiés en éducation pour la santé, ainsi que des spécialistes certifiés en musculation et en conditionnement physique, des entraîneurs personnels et des spécialistes en exercices de correction. Notre équipe souhaite être non seulement approfondie dans ses recherches, mais également objective et impartiale.Les informations contenues dans nos articles NE sont PAS destinées à remplacer une relation individuelle avec un professionnel de la santé qualifié et ne constituent pas un avis médical.

L’hypothyroïdie infraclinique – qui touche entre 3 et 8% de la population, en particulier les femmes et les personnes âgées – peut être à l’origine de symptômes tels que fatigue, anxiété et mauvaise mémoire.

L’hypothyroïdie infraclinique (SCH) est considérée comme un type et, dans certains cas, est une forme précoce d’hypothyroïdie. L’hypothyroïdie décrit une affection dans laquelle le corps ne produit pas assez, notamment la thyroxine (T4) et la triiodothyronine (T3). La principale préoccupation avec SCH est qu’il peut évoluer vers une hypothyroïdie clinique et peut éventuellement causer des complications comme une maladie cardiovasculaire, une déficience cognitive et des problèmes liés à l’humeur.

En ce qui concerne la meilleure approche, le débat se poursuit. En fait, il est controversé de savoir ce qui est même qualifié de maladie de la thyroïde et quels niveaux d’hormones se situent en dehors de la plage «normale».

Une personne atteinte d’hypothyroïdie infraclinique bénéficiera-t-elle du même type de traitement que celui recommandé aux personnes atteintes d’une forme plus avancée de maladie thyroïdienne? Dans la plupart des cas, oui, bien que traiter des problèmes de thyroïde puisse être compliqué et demande souvent de la patience et un plan personnalisé.


Qu’est-ce que l’hypothyroïdie subclinique?

Pour être diagnostiqué avec SCH, qui est parfois appelée maladie thyroïdienne subclinique, un test sanguin doit montrer que les niveaux d’hormones thyroïdiennes périphériques se situent dans la plage normale, mais que les niveaux d’hormone stimulant la thyroïde (ou TSH) sont légèrement élevé.

Qu’est-ce que cela signifie si le niveau de TSH d’une personne est élevé? L’hormone stimulant la thyroïde est produite dans l’hypophyse, qui est stimulée par l’hypothalamus dans le cerveau. La TSH a pour tâche de demander à la glande thyroïde de produire davantage d’hormones thyroïdiennes lorsque les niveaux chutent trop bas. Cela signifie que la TSH élevée est un signe que le corps tente de fabriquer plus d’hormones thyroïdiennes.

Les T3 et T4 sont libérés dans la circulation sanguine puis circulent dans tout le corps, contrôlant ainsi le métabolisme et l’utilisation de l’énergie par le corps. Cela signifie que les personnes atteintes d’hypothyroïdie infraclinique et d’hypothyroïdie clinique présentent généralement des symptômes associés à un métabolisme lent.

Certaines personnes atteintes d’hypothyroïdie infraclinique ne présenteront aucun symptôme ou ne présenteront que des symptômes très légers. Quand ils se produisent, les symptômes et les complications de l’hypothyroïdie infraclinique peuvent inclure:

  • Fatigue
  • Dépression, anxiété et sautes d’humeur
  • Augmentation de la sensibilité au froid
  • Constipation
  • Peau sèche
  • Gain de poids
  • Visage bouffi
  • Faiblesse musculaire, courbatures, sensibilité et raideur
  • Menstruations plus lourdes que la normale ou irrégulières
  • Amincissement des cheveux
  • Ralentissement du rythme cardiaque
  • Dysfonctionnement de la mémoire
  • Faible libido
  • Glande thyroïde élargie (goitre)
  • Risque accru de progression vers l’hypothyroïdie manifeste. ont constaté que cela se produit chez environ 28% des personnes âgées de plus de 55 ans avec une PPB (post-partum blues).
  • La diminution possible de la qualité de vie peut être due à l’anxiété, à une faible libido, à une perte d’énergie et à des problèmes liés au sommeil.
  • Risque plus élevé de maladies cardiovasculaires, notamment d’hypertension, de cholestérol élevé et d’insuffisance cardiaque congestive, en particulier chez les personnes de moins de 70 ans (les études montrent que les personnes âgées de 70 à 80 ans ne présentent aucun risque supplémentaire).

Voici ce que vous pouvez vous demander: l’hypothyroïdie décrit une thyroïde sous-active, tandis que l’hyperthyroïdie décrit une thyroïde hyperactive. Ces deux troubles de la thyroïde provoquent souvent des symptômes opposés.

Peut-on avoir des taux de TSH normaux tout en restant hypothyroïdien? Oui c’est possible. Avoir un faible niveau de T4 (inférieur à 5 à 13,5 microgrammes par décilitre) mais un taux de TSH normal peut indiquer que vous souffrez d’hypothyroïdie. Par contre, l’hypothyroïdie infraclinique est définie en combinaison avec une TSH élevée.

Quelles sont les causes de l’hypothyroïdie infraclinique?

Ce sont les mêmes que ceux de l’hypothyroïdie. La cause la plus fréquente de TSH élevée est également connue sous le nom de maladie de Hashimoto. Des études montrent que des anticorps antithyroïdiens associés à Hashimoto peuvent être détectés chez environ 80% des patients atteints de SCH. Les autres causes de SCH peuvent inclure: traitement par radio-iode, radiothérapie, chirurgie thyroïdienne, thyroïdite granulomateuse, manque d’iode et grossesse ou post-partum. , le manque de sommeil et les carences nutritionnelles peuvent également être des facteurs contributifs.


Devriez-vous traiter l’hypothyroïdie infraclinique?

Les médecins diagnostiquent une hypothyroïdie infraclinique en utilisant les résultats d’un test sanguin mettant en évidence une élévation de l’hormone TSH. Étant donné que les troubles thyroïdiens peuvent être complexes, il est recommandé aux patients de faire un test hormonal complet (test plus détaillé indiquant les niveaux de toutes les hormones thyroïdiennes) afin de déterminer le type de traitement le mieux adapté à la situation du patient.

Une fois le diagnostic posé, l’hypothyroïdie infraclinique peut-elle être guérie?

Il n’existe aucun moyen de guérir le diagnostic d’hypothyroïdie, mais il existe peut-être des moyens d’augmenter naturellement la production d’hormones thyroïdiennes. L’hypothyroïdie clinique est généralement gérable grâce à une combinaison de modifications du mode de vie et de médicaments; Cependant, on peut se demander si l’hypothyroïdie infraclinique doit être traitée de la même manière. Les cliniciens ont des opinions divergentes sur la meilleure approche en matière de traitement de l’hypothyroïdie infraclinique car tous les patients ne traitent pas avec des symptômes qui affectent leur qualité de vie.

La limite supérieure exacte de la «normale» pour les taux sériques de TSH reste à débattre. Actuellement, l’approche thérapeutique standard pour l’hypothyroïdie consiste à traiter les personnes présentant un taux de TSH sérique persistant supérieur à 10,0 mIU / L. Dans ce cas, il est courant d’utiliser des médicaments, notamment la lévothyroxine, pour ramener les taux d’hormones thyroïdiennes dans la plage des valeurs normales.

Pour les personnes dont le taux de TSH est inférieur à 10,0 mIU / L, un «traitement individualisé» est recommandé en fonction des symptômes du patient, des antécédents médicaux, du risque de progression vers l’hypothyroïdie, de l’âge et d’autres facteurs.

Les recherches montrent qu’environ 80% des patients atteints de SCH ont une TSH sérique inférieure à 10 mIU / L. Certains experts estiment que la limite supérieure de la normale pour le taux sérique de TSH devrait se situer entre 3,0 et 5,0 mUI / L, voire même atteindre 2,5 mIU / L.

La médication n’est souvent pas la meilleure approche thérapeutique pour les patients atteints d’hypothyroïdie infraclinique. Il a été prouvé que le traitement substitutif par la lévothyroxine pour le traitement de la SCH ne permettait pas d’améliorer la survie ni de réduire la morbidité cardiovasculaire en comparaison, par exemple, avec les patients non traités.


3 Remèdes Naturels pour traiter l’Hypothyroïdie Subclinique

Bien qu’il n’existe pas de solution unique pour le traitement de l’hypothyroïdie infraclinique qui convienne à tout le monde, de nombreuses personnes peuvent bénéficier de modifications de leur régime alimentaire et de leur mode de vie, notamment en ce qui concerne la gestion du stress, du sommeil et de l’exercice.

1. Ajuster son alimentation pour affronter l’Hypothyroïdie subclinique

Les études actuelles sont encore en quête d’une approche alimentaire qui aidera à traiter naturellement tous les cas d’hypothyroïdie / hypothyroïdie infraclinique. Cela étant dit, beaucoup de personnes atteintes d’HBP souffrent d’un trouble endocrinien auto-immune en raison d’une inflammation de la glande thyroïde (maladie de Hashimoto), qui est liée à des problèmes tels que la mauvaise santé intestinale, les allergies, les sensibilités et l’inflammation chronique de faible intensité.

La première étape dans le traitement des problèmes thyroïdiens consiste à éliminer les causes d’un dysfonctionnement thyroïdien, telles qu’une mauvaise alimentation, la surconsommation de médicaments, les carences nutritionnelles, le stress chronique et l’épuisement qui conduit à des changements hormonaux. De nombreuses personnes atteintes d’hypothyroïdie trouvent que l’élimination des aliments qui contribuent à l’inflammation et que les réactions immunitaires aideront à gérer leurs symptômes. Ceux-ci peuvent inclure des aliments contenant du gluten, des produits laitiers, des huiles raffinées, du sucre ajouté, des grains raffinés et des additifs synthétiques. Au lieu de cela, il est utile de se concentrer sur les aliments qui aident à guérir le tractus gastro-intestinal, à équilibrer les hormones et à réduire l’inflammation, tels que:

  • Les aliments riches en iode, car une alimentation faible en (et qui sont des oligo-éléments essentiels pour la fonction thyroïdienne) augmentent le risque de troubles hypothyroïdiens. L’iode et le sélénium se trouvent dans des aliments comme les algues, les œufs, le poisson et les fruits de mer, le foie, l’avoine, le vrai sel de mer, le yogourt, les haricots de Lima, la dinde, le lait cru et les fromages, les noix du Brésil, les épinards et les bananes.
  • Poisson capturé à l’état sauvage qui fournit les acides gras oméga-3
  • Graisses saines comme l’huile de noix de coco et l’huile d’olive
  • Les algues, qui sont les meilleures sources naturelles d’iode et aident à prévenir les carences qui perturbent la fonction thyroïdienne
  • Les aliments riches en probiotiques, comme le kéfir (un produit laitier fermenté), le yogourt au lait de chèvre biologique, le kimchi, le kombucha, le natto, la choucroute et d’autres légumes fermentés
  • Graines germées, comme les graines de lin, de chanvre et de chia
  • Les aliments riches en fibres comprennent les légumes frais, les baies, les haricots, les lentilles et les graines
  • Bouillon d’os, qui peut aider à réparer la muqueuse digestive et fournir de nombreux minéraux importants qui empêchent les carences
  • Une grande variété de fruits et légumes

2. Se reposer, gérer son stress et adopter des exercices appropriés

Le surmenage et le stress chronique, notamment la privation de sommeil, une activité physique excessive et un emploi du temps chargé, peuvent augmenter les niveaux d’hormone de stress et d’adrénaline, qui peuvent contribuer aux déséquilibres hormonaux et aux maladies de la thyroïde. Bien que l’exercice comporte de nombreux avantages, comme aider à gérer son poids et à le maintenir en bonne santé, il peut entraîner un stress excessif pour le corps; par conséquent, des types d’exercices plus doux et plus réparateurs conviennent mieux à certaines personnes présentant une fonction thyroïdienne basse.

3. Prendre des suppléments

Certains suppléments peuvent être utiles pour gérer les symptômes de l’hypothyroïdie, tels que la fatigue ou le brouillard du cerveau, notamment:


Hypothyroïdie subclinique et grossesse

L’hypothyroïdie infraclinique pendant la grossesse peut toucher certaines femmes qui, en général, ne traitent pas de problèmes liés à la thyroïde sans être enceintes. Cette condition est connue sous le nom de. Les symptômes disparaissent souvent dans les 12 à 18 mois suivant l’accouchement, mais peuvent parfois conduire à une hypothyroïdie permanente. Une femme peut être diagnostiquée avec ou après l’accouchement si son taux de TSH dans le sang est supérieur à 2,5 mUI / L au premier trimestre ou à 3,0 mUI / L aux deuxième et troisième trimestres.

Certaines études ont montré que les nouveau-nés de mères qui ont eu une PPB pendant la grossesse pourraient être à risque de problèmes de santé, notamment. Il existe également des preuves montrant que les PPB peuvent également augmenter le risque de fausse couche.

Bien que le débat sur la nécessité d’un traitement soit discuté, il est recommandé de faire le dépistage de l’ECS chez les femmes enceintes – ainsi que de l’utilisation de médicaments chez les femmes atteintes d’HOSP qui sont enceintes ou qui envisagent de le devenir -. Un certain nombre d’études ont montré que le traitement était associé à un risque réduit de perte de grossesse chez les femmes dont le taux de TSH était compris entre 4,1 et 10, mais pas avec un taux de TSH compris entre 2,5 et 4.


Autres informations sur l’hypothyroïdie infraclinique

  • Qu’est-ce que l’hypothyroïdie infraclinique? L’hypothyroïdie infraclinique (ou SCH) est une forme légère d’hypothyroïdie, une affection dans laquelle le corps ne produit pas suffisamment d’hormones thyroïdiennes.
  • Devriez-vous traiter l’hypothyroïdie infraclinique? C’est un sujet de débat récurrent, dans la mesure où ce qui est qualifié de maladie de la thyroïde est controversé.
  • Actuellement, les directives de traitement de l’hypothyroïdie infraclinique nous indiquent que tous les patients présentant une TSH supérieure à 10 mIU / L doivent être traités par un traitement de substitution de la lévothyroxine. Le traitement des patients présentant un taux de TSH sérique compris entre 5 et 10 mIU / L reste à débattre.
  • Les symptômes de l’hypothyroïdie infraclinique n’affectent pas toutes les personnes atteintes de cette affection; beaucoup ne présentent aucun symptôme perceptible et n’éprouvent aucune amélioration de la qualité de vie avec l’utilisation de médicaments.
  • Bien que les médicaments puissent ne pas être une bonne option pour de nombreuses personnes atteintes de PPB, les changements de régime alimentaire et de mode de vie peuvent souvent aider à réduire les symptômes et à empêcher la maladie de progresser.