Comment se débarrasser naturellement de l’herpès ?
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L’herpès est l’une des maladies sexuellement transmissibles (MST) les plus courantes, ce qui pousse beaucoup à se demander comment se débarrasser de l’herpès naturellement.

Le virus de l’herpès peut vivre en dormance dans le système immunitaire d’une personne toute sa vie, provoquant périodiquement des vésicules qui éclatent et se transforment en ulcères avant de guérir. Lorsqu’ils sont laissés seuls, les boutons de fièvre de l’herpès durent généralement entre 10 et 14 jours et sont inconfortables pour diverses raisons: ils provoquent des rougeurs, des douleurs, des brûlures et souvent de la gêne.

Beaucoup de gens se demandent s’il existe un remède naturel contre l’herpès ou cherchent des moyens de se débarrasser définitivement de l’herpès. Techniquement, le virus qui cause l’herpès (sur la bouche ou) n’est pas curable, il existe sont de nombreux remèdes naturels à base d’herpès pouvant remettre l’herpès en rémission. En fait, de nombreuses personnes atteintes d’herpès ne présentent aucun symptôme, surtout à long terme, une fois qu’elles apprennent à gérer les déclencheurs d’épidémies. Alors, bien qu’il n’existe aucun guide sur la façon de se débarrasser naturellement de l’herpès, il existe une méthode permettant symptômes la manière naturelle et garder les éruptions aux abois.

En renforçant le système immunitaire par le biais d’un régime alimentaire sain, en modifiant votre mode de vie et en faisant preuve de prudence lors d’épisodes de poussées actives, vous pouvez contribuer à maintenir tout virus en dormance, y compris l’herpès. Certaines étapes peuvent considérablement réduire les risques de récurrence des symptômes de l’herpès et réduire le risque de transmission du virus à une autre personne. Donc, si vous vous demandez comment vous débarrasser de l’herpès, poursuivez votre lecture pour découvrir les moyens naturels de maintenir ce virus en sommeil.

Qu’est-ce que l’herpès?

L’herpès, qu’il soit buccal ou génital, est causé par une famille de plus de 70 virus apparentés. Ces infections virales provoquent l’apparition de petites cloques remplies de liquide sur la peau et les muqueuses. Il existe actuellement huit types différents de virus de l’herpès simplex que l’enfant et l’adulte peuvent contracter, mais deux sont de loin les plus courants: HSV-1 et HSV-2.

La principale raison pour laquelle les gens développent des boutons de fièvre sur la bouche est due à l’infection à HSV-1. () HSV-1 provoque généralement des boutons de fièvre autour des lèvres ou de la bouche, ou ce que certaines personnes décrivent comme «. »Une personne peut être infectée par le VHS-1 dès son enfance, puis le virus peut rester inactif dans le corps jusqu’à ce que le système immunitaire soit affaibli. Les symptômes peuvent alors faire surface.

Le HSV-2 est communément appelé l’herpès génital car il provoque généralement l’herpès labial autour des organes génitaux. Selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC), l’herpès génital est la première cause d’ulcères génitaux dans le monde. Il affecte jusqu’à 1 adulte sur 3 (bien que la plupart des personnes infectées l’ignorent). Les deux types de virus de l’herpès sont très contagieux et peuvent provoquer des boutons de fièvre dans l’une ou l’autre partie du corps (ou parfois les deux).

Symptômes et signes de l’herpès

Pour diagnostiquer l’herpès, un professionnel de la santé peut prélever un échantillon d’infection à l’herpès visiblement actif ou, si les symptômes ne sont pas actifs, un test sanguin permettant de mesurer le nombre d’anticorps anti-herpès présents dans le corps. Les anticorps n’indiquent pas l’herpès en soi, mais montrent plutôt la réponse du système immunitaire à la présence du virus dans le corps. Il est important de noter qu’un écouvillon peut parfois donner des résultats faussement négatifs, car les lésions de l’herpès doivent être suffisamment grandes pour produire suffisamment de virus détectable. Si l’épidémie se résorbe déjà, il se peut qu’elle ne soit pas détectée.

Les plus courants incluent:

  • Développer un seul bouton de fièvre ou un groupe de boutons de fièvre multiples (appelés vésicules) qui se forment sur les lèvres, à l’intérieur de la bouche ou sur les organes génitaux, les fesses et les cuisses.
  • Les symptômes de l’herpès de type 1 sont connus sous le nom de gingivostomatite herpétique, affectant généralement la langue, les lèvres, la gencive, la muqueuse buccale et le palais dur et mou de la bouche. Les symptômes de l’herpès de type 2 chez les hommes se manifestent généralement à la base du pénis et aux alentours, ainsi que chez les femmes à la vulve, au vagin et au col de l’utérus.
  • Les plaies peuvent parfois être graves, douloureuses, se rompre et provoquer la sécrétion de liquide.
  • Certains herpès développent une fine couche blanche et brûlent au toucher pendant la guérison.
  • Autour de l’herpès, les boutons de fièvre, il est courant de ressentir de la douleur, une sensibilité et d’autres symptômes, tels que des rougeurs ou des signes de gonflement.
  • Certaines personnes sont en mesure de dire, avant une épidémie, si elle va se produire, car elles ont des sensations de fourmillements et de démangeaisons près de la zone touchée.
  • Certaines personnes développent d’autres symptômes lors de poussées d’herpès similaires à ceux causés par a. Cela peut inclure la fatigue, l’irritabilité, des douleurs ou une légère fièvre.

Causes de l’herpès et facteurs de risque

Les causes de l’herpès comprennent l’acquisition du virus par contact sexuel, associée à une suppression du système immunitaire et parfois à des carences nutritionnelles.

Les infections à HSV-1 et à HSV-2 sont acquises par contact direct avec une personne porteuse du virus. Les sécrétions infectieuses qui passent sur HSV-1 ou HSV-2 vivent sur les surfaces muqueuses buccale, génitale ou anale. Ils sont transmis peau à peau et toute forme de contact direct avec des lésions de la bouche, des fesses ou des organes génitaux peut provoquer la transmission du virus.

Le HSV-1 est principalement transmis par contact oral-oral. D’autre part, le HSV-2 (ou herpès génital) est considéré comme un virus généralement transmis lors de relations sexuelles orales ou vaginales.

Une constatation effrayante est que plus de cas d’herpès génital que jamais sont maintenant causés par le HSV-1 (le type que la plupart des gens supposent ne cause que des plaies dans la bouche), et environ 85% des personnes atteintes d’herpès génital ne le savent même pas. Des études montrent qu’environ 50% des nouvelles infections à herpès génital chez les jeunes adultes sont dues au HSV-1 et environ 40% chez les adultes plus âgés. Le fait que la plupart des gens ne découvrent jamais qu’ils sont infectés est l’une des raisons pour lesquelles les taux de transmission ne cessent d’augmenter.

Les facteurs de risque pour acquérir l’herpès incluent:

  • Embrasser quelqu’un qui a les symptômes d’un virus de l’herpès actif
  • Avoir des relations sexuelles non protégées (y compris les relations orales)
  • Avoir des relations sexuelles avec plusieurs partenaires (le taux d’infection à HSV-1 et à HSV-2 est si élevé)
  • Propagation du virus par contact avec des boutons de fièvre sur les yeux, des sécrétions des doigts ou des ulcères / plaies sur les fesses et le haut des cuisses
  • Avoir certaines autres maladies qui abaissent la fonction immunitaire, telles que le VIH / SIDA, une hépatite
  • Avoir une mauvaise alimentation qui cause des carences en nutriments et une immunité réduite
  • Fumer des cigarettes, boire de grandes quantités d’alcool ou abuser de drogues

Comment se débarrasser de l’herpès de manière conventionnelle

Pour la plupart des personnes souffrant d’herpès, le virus n’est en général qu’un inconvénient. Toutefois, le risque réel est celui des patients immunodéprimés, qui ne peuvent pas gérer facilement les infections. Chez ces patients, tels que ceux atteints du VIH / sida, l’infection à herpès simplex est associée à une morbidité et une mortalité accrues. ()

À compter de 2017, il n’existe actuellement aucun vaccin contre l’herpès permettant de prévenir le VHS-1 ou le VHS-2. (Il existe un vaccin contre un autre virus, le zona; cependant, malgré le nom similaire, il fait référence au virus. En fait, le zona est dû à la réactivation d’un autre virus, le varicelle zoster, qui provoque varicelle.)

Les médecins prescrivent parfois des médicaments pour aider à maintenir la suppression du virus de l’herpès ou pour accélérer la guérison des boutons de fièvre en réduisant les bactéries pouvant causer des infections. Certains médicaments actuellement utilisés pour contrôler l’herpès incluent:

  • Analogues de nucléosides et médicaments antiviraux (tels que l’acyclovir, le famciclovir et le valaciclovir)
  • Crèmes / pommades aidant à réduire la douleur et l’inflammation près du site des plaies
  • Analgésiques en vente libre pour réduire les courbatures, la sensibilité et la fièvre

Cependant, il est important de comprendre que même avec un dépistage précoce et des médicaments sur ordonnance, aucune des deux formes du virus de l’herpès ne peut être totalement guérie – la transmission est donc toujours possible. Les médicaments contre les virus ne fonctionnent pas toujours à long terme et ne sont pas une panacée.

La bonne nouvelle est que les premiers boutons de fièvre, l’un ou l’autre des virus HSV, seront probablement les pires. Vous pourrez alors vous attendre à une amélioration de l’immunité contre le virus au fil du temps. Vous pouvez accélérer cette tolérance au virus en modifiant votre mode de vie, en vous informant des pratiques sexuelles sans risque et en limitant le risque de transmission du virus. Donc, si vous voulez vous débarrasser des symptômes de l’herpès, vous pouvez le faire naturellement.

Comment se débarrasser de l’herpès naturellement

Toutes les personnes infectées par l’herpès ne subissent pas réellement des boutons de fièvre au cours de leur vie ou même après avoir été infectées. La fréquence à laquelle une personne a une poussée d’herpès, sa gravité, son caractère contagieux après une infection et le temps qu’il faut pour guérir les plaies dépendent toutes de la réponse immunitaire de chacun.

1. Augmenter l’apport en nutriments

Si vous voulez empêcher le virus de l’herpès de causer fréquemment des épidémies, la première étape pour se débarrasser de l’herpès est d’améliorer la fonction immunitaire en augmentant l’apport en nutriments. Incluez ces aliments de guérison dans votre alimentation pour maintenir le virus en dormance autant que possible:

  • Des aliments riches en: Cet acide aminé peut empêcher la réplication du virus de l’herpès. Les aliments comprennent les légumineuses, le poisson, la dinde, le poulet et les légumes.
  • Légumes oranges et rouges: Ces légumes contiennent des antioxydants, tels que les bioflavonoïdes et pour aider à la cicatrisation de la peau / des plaies et augmenter l’immunité globale.
  • Poisson pêché dans la nature: Le poisson fournit les meilleurs acides gras oméga-3, qui aident à l’inflammation et à la réparation des tissus.
  • Protéine propre et maigre: Le corps ne peut pas guérir sans suffisamment de protéines. Essayez d’obtenir au moins quatre à cinq onces de protéines de qualité par repas. Parmi les meilleurs, citons ceux qui sont biologiques, maigres et naturellement élevés, tels que les poissons capturés dans la nature, la volaille élevée au pâturage et le bœuf nourri à l’herbe.
  • Zinc: Le zinc est utilisé dans de nombreuses réactions chimiques qui aident à reconstruire la peau et à protéger le corps contre les virus et les infections. Les formules topiques de zinc se sont avérées efficaces non seulement pour le traitement des boutons de fièvre, mais également pour prolonger les rémissions de l’herpès. () Pour augmenter votre consommation de , consommez plus de sources de protéines, telles que les abats (comme le foie), le bœuf nourri à l’herbe, les graines de citrouille, les noix et les légumes comme les épinards.

2. Éviter les aliments inflammatoires

Certains aliments peuvent provoquer une inflammation, affaiblir les défenses immunitaires et aggraver l’irritation de la peau. Évitez autant que possible les aliments suivants afin de limiter la gravité et la durée de l’éclosion.

  • Sucre ajouté: Trop de sucre inhibe la fonction immunitaire et peut aggraver l’inflammation. Le sucre ajouté se trouve généralement dans les boissons en bouteille, les snacks emballés et les produits aromatisés comme le yogourt, les céréales, les barres granola et les céréales raffinées.
  • De l’alcool: De grandes quantités d’alcool (en plus de fumer des produits du tabac et d’utiliser d’autres drogues) suppriment la fonction immunitaire et peuvent aggraver des symptômes tels que la fatigue, les courbatures et l’inflammation de la peau.
  • Emballé: La majorité des aliments transformés et emballés contiennent , huiles et grains hydrogénés pouvant affaiblir la fonction immunitaire. Ces aliments ont tendance à provoquer des sensibilités ou des allergies, aggravent l’inflammation et ne fournissent essentiellement que des calories vides.
  • Aliments acides: Ces aliments peuvent irriter les boutons de fièvre et causer une aggravation de la douleur ou des brûlures. Évitez les tomates, les oranges, le vinaigre ou d’autres agrumes lorsqu’une épidémie est active pour éviter que l’acide ne touche des plaies ouvertes; sinon, ces aliments sont sains et doivent souvent être inclus dans votre alimentation.
  • Des aliments riches en: Cet acide aminé pourrait légèrement stimuler la réplication du virus de l’herpès. Les aliments à diminuer au moment des épidémies incluent ceux contenant du blé (qui est les glucides les plus raffinés) et du chocolat.

3. Envisager des suppléments

  • Il s’agit notamment de la baie de sureau, du calendula, de l’échinacée, de l’ail, de l’astragale et de la racine de réglisse.
  • L-lysine (1 000 milligrammes trois fois par jour): Peut aider à traiter et à prévenir les épidémies.
  • Extrait de mélisse: Appliquer comme une crème topique pour la guérison.
  • Vitamine C (1 000 milligrammes par jour): La vitamine C renforce la fonction immunitaire et améliore l’herpès.
  • Zinc (30 milligrammes deux fois par jour): inclut la fonction immunitaire, les virus en sommeil et la reconstruction des tissus cutanés pour accélérer la guérison.
  • Complexe B (50 milligrammes par jour): Les vitamines B aident votre corps à faire face au stress et peuvent prévenir les épidémies.

4. Essayer les huiles essentielles

Les huiles essentielles qui peuvent aider à traiter l’herpès incluent , et . L’huile de théier est l’une des huiles les plus couramment utilisées sur la peau pour ses propriétés antivirales et antibactériennes naturelles. () Appliquez simplement ces huiles essentielles trois fois par jour sur les zones touchées par les boutons de fièvre en prenant soin d’en utiliser une très petite quantité (seulement une à trois gouttes). Si vous avez la peau sensible, essayez de mélanger les huiles essentielles avec une huile de support pour diluer un peu leur force, y compris l’huile de jojoba ou de noix de coco.

Si des boutons de fièvre ou des aphtes se développent fréquemment sur vos lèvres ou dans votre bouche, vous pouvez appliquer mon souvent pour réduire leur occurrence ou mon.

5. Soulager la douleur douloureuse au froid naturellement

Si vous développez des boutons de fièvre sur votre bouche ou vos organes génitaux, vous pouvez contribuer à réduire la douleur et améliorer la guérison. Voici comment vous débarrasser des symptômes de l’herpès, de l’irritation et de la douleur:

  • Essayez de ne pas toucher les plaies ouvertes pendant une épidémie ou avant. Lavez-vous les mains à chaque fois.
  • Ne pas embrasser quelqu’un si vous avez une plaie ouverte ou partager des boissons et des ustensiles.
  • Évitez de partager une brosse à dents, un baume à lèvres ou un maquillage avec d’autres personnes afin de réduire les risques de transmission. Une fois qu’une plaie est guérie, pensez à vous procurer une nouvelle brosse à dents, car il est possible que les sécrétions restent sur votre brosse pendant un certain temps.
  • Pour diminuer les irritations, utilisez uniquement du savon naturel et doux et de l’eau chaude sur les plaies. Ne cueillez pas, ne tentez pas de faire sauter ou de frotter des plaies.
  • N’appliquez pas de crème anti-démangeaisons, de vaseline, de pommade ni d’autres produits pouvant aggraver l’enflure. Utiliser naturel à la place peut aider (voir la recette ci-dessus).
  • Si une plaie cause de la douleur, essayez de presser une serviette chaude contre la zone touchée pour la réduire, ou asseyez-vous dans un bain ou une douche tiède pour laisser la chaleur atteindre la région touchée.
  • Veillez à utiliser une serviette séparée sur les organes génitaux, près des plaies ouvertes, plutôt que sur la bouche. Vous pouvez transmettre le virus d’un endroit à l’autre de votre corps, mais cela limite les risques.

Faits et statistiques sur l’herpès

  • Selon l’Organisation mondiale de la santé, environ les deux tiers de la population mondiale âgée de moins de 50 ans (environ 67%) sont infectés par le virus de l’herpès simplex de type 1 (HSV-1). ()
  • Les estimations de la prévalence du VHS-1 aux États-Unis chez les personnes âgées de 0 à 49 ans sont de 178 millions de femmes (49% de la population) et de 142 millions d’hommes (39%).
  • Au total, environ 75% ou plus de la population adulte américaine a le virus HSV-1 qui cause généralement l’herpès oral (boutons de fièvre) et environ 20% à 30% a HSV-2 qui provoque habituellement l’herpès génital.
  • Les hommes et les femmes sont touchés par le VHS-1 à peu près également. Aux États-Unis, environ 6 millions de femmes et 5 millions d’hommes contractent le VHS-1 chaque année.
  • Un peu plus de femmes que d’hommes sont touchées par l’herpès génital, qu’il s’agisse du HSV-1 ou du HSV-2. Les femmes d’âge moyen sont plus susceptibles de contracter l’herpès génital.
  • La transmission du VHS se produit le plus souvent sans symptômes, alors on estime que 85% des personnes atteintes d’herpès génital ne le savent pas. Beaucoup ne présentent aucun symptôme après l’infection initiale et seulement 15% environ reçoivent un diagnostic d’infection à HSV-2 de leur vivant.
  • La plupart des infections à HSV orales et faciales primaires sont causées par HSV-1; Cependant, l’infection faciale par le HSV-2 devient de plus en plus courante.
  • Moins d’enfants sont infectés par le VHS-1 que par le passé dans les pays à revenu élevé, principalement en raison de meilleures conditions d’hygiène et de vie.
  • Après qu’une personne soit entrée en contact avec une épidémie d’herpès active chez une autre personne, la période d’incubation (le temps nécessaire à l’apparition des symptômes ou à la dormance du virus) dure environ une semaine.

Précautions pour se débarrasser de l’herpès

En cas d’épidémie d’herpès, on peut s’attendre à ce que les plaies de froid mettent environ 10 à 14 jours à guérir en moyenne. Pendant cette période, le virus est considéré comme actif et vous devez être très prudent pour éviter le contact direct entre une plaie et une autre personne. Si, après avoir essayé les remèdes naturels pour l’herpès décrits ci-dessus, vous avez encore des récidives fréquentes, demandez à votre médecin comment vous débarrasser des symptômes de l’herpès. Parfois, l’immunité est supprimée en raison d’une autre infection ou d’un autre virus, ou même d’un effet secondaire de la prise de certains médicaments. Veillez donc à exclure ces causes.

Si un bouton de fièvre devient très enflammé et provoque la formation de pus, il peut être infecté. Parlez à votre médecin si la situation devient grave et douloureuse, en particulier si c’est votre première éclosion et que vous voulez vous assurer que vos plaies ne sont pas une autre cause.

Points clés: Comment se débarrasser de l’herpès

  • Les herpès buccal et génital sont des maladies très courantes qui se transmettent par contact direct de peau à peau. Le VHS-1 est généralement transmis par contact bouche à bouche, alors que le VHS-2 est presque toujours transmis sexuellement.
  • Les virus HSV-1 et HSV-2 peuvent provoquer des éruptions cutanées et des ulcères, bien que de nombreuses personnes ne présentent aucun symptôme après avoir été infectées.
  • Les principaux risques de contracter l’herpès et de présenter des symptômes sont de toucher les plaies ouvertes d’une autre personne, d’avoir des relations sexuelles non protégées et d’avoir une fonction immunitaire faible.
  • Il n’y a pas de vaccin contre l’herpès disponible. L’herpès ne peut pas être guéri, mais des traitements naturels peuvent aider à maintenir le virus en sommeil, à contrôler les symptômes et à réduire la douleur causée par les éruptions cutanées.
  • Si vous vous demandez comment vous débarrasser des symptômes de l’herpès, adoptez une alimentation saine, consommez plus d’herbes antivirales et de suppléments bénéfiques, appliquez des huiles essentielles et soulagez la douleur provoquée par le rhume… Mais n’oubliez pas que cela aidera, mais il n’y a pas de remède contre l’herpès.