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Lorsque le muscle cardiaque ne reçoit pas assez de sang riche en oxygène, un inconfort ou des douleurs thoraciques surviennent. C’est une douleur appelée angine de poitrine. L’angine de poitrine n’est pas vraiment une maladie ; c’est un symptôme primaire d’un problème cardiaque comme une maladie coronarienne ou une maladie microvasculaire coronarienne. (1)
La douleur ou l’inconfort ressenti peut être une sensation de brûlure ou de plénitude ou une sensation de pression généralisée comme si quelque chose comprimait la poitrine. De plus, des douleurs peuvent survenir dans les bras, les épaules, la mâchoire, le dos ou le cou et peuvent s’accompagner d’un essoufflement. Si vous éprouvez ces symptômes, veuillez composer le 911 immédiatement, car ils peuvent être le signe d’une crise cardiaque. (2)
Les femmes peuvent ressentir l’angine différemment des hommes ; la douleur cardiaque peut être plus aiguë et peut s’accompagner de douleurs abdominales, d’essoufflement et d’inconfort au cou, à la mâchoire ou au dos. (3)
Certaines affections non cardiaques comme la MPOC et le diabète peuvent augmenter votre risque de développer des symptômes d’angine. Lorsque vous ressentez des douleurs à la poitrine ou de l’inconfort, même légers, vous devriez consulter un médecin. Cet inconfort peut être le signe d’une maladie cardiaque sous-jacente grave, comme l’athérosclérose, qui peut entraver la circulation du sang riche en oxygène vers votre cœur.
Le traitement conventionnel dépend du type d’angine que vous éprouvez et de la cause sous-jacente et peut aller des médicaments et de l’observation à l’intervention chirurgicale. Les traitements naturels peuvent aider à prévenir les douleurs thoraciques récurrentes et à abaisser la tension artérielle et le cholestérol, deux facteurs de risque importants de maladie cardiaque.

Qu’est-ce que l’angine?

Pour faire simple, l’angine de poitrine est un symptôme de maladie cardiaque qui se présente sous forme de douleur ou d’inconfort à la poitrine. Il doit être considéré comme un signe avant-coureur que le cœur ne reçoit pas assez de sang ou d’oxygène.
Ceci peut être le résultat d’un rétrécissement ou d’un blocage des artères qui entravent la circulation sanguine. Il existe quatre types d’angine de poitrine :  Instable, Stable, Variante et Microvasculaire. (1)
Instable
Une angor instable est une situation d’urgence médicale ; en cas d’épisode d’angine instable, composez le 911. Les marques de ce type incluent :
  • Douleurs thoraciques qui surviennent au repos
  • Épisodes d’angine de poitrine qui sont inattendus
  • Douleurs thoraciques qui durent 30 minutes ou plus
  • Symptômes d’angine qui ne répondent pas aux médicaments ou au repos
  • Un changement dans le schéma normal de l’angine de poitrine stable

Stable

C’est la forme la plus commune d’angine de poitrine et on l’appelle aussi angine de poitrine. C’est souvent une maladie chronique. Les caractéristiques de ce type incluent: ()

  • Les douleurs thoraciques surviennent pendant l’effort physique et l’exercice
  • La douleur est similaire aux événements d’angine de poitrine précédents
  • Les épisodes d’angine durent cinq minutes ou moins
  • Les symptômes disparaissent après le traitement ou le repos
  • La douleur et le malaise peuvent être prédits
  • La douleur peut donner l’impression indigestion ou de gaz
  • La douleur peut irradier d’autres zones, notamment les bras, le dos ou le cou
  • Peut être provoqué par un stress émotionnel, une exposition au temps chaud ou froid ou au tabagisme.

Une variante

Aussi connue sous le nom d’angine de Prinzmetal, c’est une forme plus rare d’angine chronique, qui ne représente que 2 cas sur 100. Elle est causée par un spasme dans les artères coronaires et non par un blocage. Ce type de cadeau : (5)
  • Au repos, souvent au milieu de la nuit
  • En réponse au stress
  • Avec des symptômes souvent sévères
  • Avec des douleurs à la poitrine qui sont soulagées par des médicaments

Angine microvasculaire

C’est souvent un symptôme d’une maladie microvasculaire coronarienne, une maladie qui touche les plus petits vaisseaux sanguins des artères coronaires. Des spasmes peuvent survenir, ce qui réduit la circulation sanguine vers le cœur. L’angine de poitrine microvasculaire peut : (6)
  • Présent avec des douleurs thoraciques plus sévères et plus intenses
  • Durée de vie plus longue que les autres types d’angine de poitrine
  • surviennent en période de stress mental ou émotionnel

Signes et symptômes de l’angine

Les symptômes de l’angine de poitrine incluent : (2)
  • Douleur ou inconfort à la poitrine
  • Douleurs aux bras, au cou, à la mâchoire, aux épaules ou au dos avec douleurs thoraciques
  • Une sensation de brûlure dans la poitrine
  • Une sensation de pression ou d’écrasement
  • Une sensation de plénitude dans la poitrine
  • Transpiration
  • Fatigue inhabituelle
  • Nausées
  • Étourdissements
Ces symptômes peuvent indiquer une crise cardiaque. Si vous éprouvez ces symptômes et que vous n’êtes pas traité pour une angine stable, composez immédiatement le 911.

Causes et facteurs de risque

L’angine de poitrine stable et l’angine instable sont causées lorsqu’une ou plusieurs artères coronaires sont rétrécies ou bloquées et que le débit sanguin vers le cœur n’est pas adéquat. L’angine de poitrine et l’angine microvasculaire de Prinzmetal sont causées par des spasmes dans les artères qui alimentent le cœur, entraînant des douleurs et des malaises cardiaques. (7)
Les facteurs de risque reconnus de l’angine de poitrine comprennent : (8)
  • Taux de cholestérol élevé
  • Hypertension artérielle
  • Fumer
  • Diabète
  • Obésité
  • Athérosclérose
  • Bradycardie
  • Tachycardie
  • Fibrillation auriculaire
  • Flutter auriculaire
  • Sténose aortique
  • Cardiomyopathie
  • Anémie
  • MPOC
  • Emphysème
  • Maladies cardiaques
  • Les épisodes d’angine de poitrine peuvent être déclenchés par : (9)
  • Marcher rapidement par temps froid, venteux ou humide
  • Porter une charge lourde
  • L’effort après un repas copieux
  • Parler en public
  • Activité sexuelle
  • Travailler pour respecter une échéance
  • Etre stressé, inquiet, tendu ou en colère
Diagnostic de l’angine de poitrine
Le diagnostic de l’angine de poitrine nécessite des antécédents médicaux complets et un examen physique. De plus, de nombreux tests peuvent être demandés pour confirmer le diagnostic. Il s’agit notamment de : (10)
Tests sanguins : Souvent l’un des premiers tests prescrits, une simple prise de sang peut révéler une crise cardiaque. Lorsque votre cœur est endommagé, votre sang peut révéler certaines enzymes cardiaques qui se sont infiltrées dans votre circulation sanguine.
Électrocardiogramme (ECG) : Cet outil de diagnostic non invasif enregistre les signaux électriques du cœur selon un modèle. Ces schémas peuvent révéler des problèmes de circulation sanguine ou si vous faites une crise cardiaque.
Echocardiogramme : Autre procédure diagnostique non invasive, l’échocardiogramme utilise des ondes sonores pour produire des images du cœur. Ces images peuvent aider les médecins à identifier la cause des douleurs thoraciques et à identifier les zones du muscle cardiaque qui sont endommagées.
Radiographie thoracique : Les radiographies du cœur et des poumons sont souvent ordonnées pour rechercher la cause profonde des symptômes de l’angine de poitrine.
Scanner cardiaque : Ce test est ordonné pour donner à votre médecin de multiples images de votre cœur et de votre poitrine. Une tomodensitométrie cardiaque peut montrer si votre cœur est hypertrophié et si les artères qui alimentent le cœur sont rétrécies ou obstruées.
IRM cardiaque : Cette IRM fournit des images détaillées du cœur, de sa structure et de ses vaisseaux sanguins, ce qui permet à votre médecin d’identifier les problèmes qui causent vos douleurs thoraciques.
Test de stress : Si vous souffrez d’angine de poitrine stable, un test de stress peut être ordonné pour voir si des douleurs thoraciques peuvent être provoquées. Le test peut être effectué en faisant du vélo stationnaire ou en marchant sur un tapis roulant. Pendant le test, les résultats de l’ECG et votre tension artérielle sont surveillés. Pour les personnes incapables de faire de l’exercice, un médicament peut être administré pour stimuler l’exercice.
Essai de stress nucléaire : Similaire au test d’effort mais avec l’ajout d’une substance radioactive injectée dans la circulation sanguine. Cette substance est visible dans les images et à mesure qu’elle se déplace, toute artère obstruée ou rétrécie où elle ne peut pas passer deviendra apparente.
Angiographie coronarienne : Avec cette procédure, un colorant est injecté dans les vaisseaux sanguins de votre cœur et les radiographies révèlent ensuite un examen détaillé de votre cœur et de vos vaisseaux sanguins.

Traitement conventionnel

L’objectif est de réduire la fréquence et la gravité de l’angine de poitrine et de réduire le risque global de crise cardiaque et de décès. Le traitement peut inclure un ou plusieurs des médicaments ou des procédures suivants.

Nitrates: Généralement prescrits pour l’angine de poitrine, les nitrates aident à détendre et à élargir les vaisseaux sanguins, ce qui permet au sang de circuler plus librement dans le muscle cardiaque. Les nitrates peuvent être utilisés à titre préventif à long terme ou peuvent être pris dès l’apparition de douleurs à la poitrine ou de malaises. ()

Aspirine: Petite dose aspirine est souvent prescrit pour aider à prévenir les caillots sanguins. ()

Plavix, Effient ou Brillinta: Ce sont des médicaments anticoagulants souvent prescrits aux patients souffrant d’angine de poitrine qui ne peuvent pas prendre d’aspirine. Ils sont souvent prescrits pour réduire le taux d’accidents vasculaires cérébraux, d’infarctus du myocarde et d’angor instable. ()

Bêta-bloquants: Ces médicaments aident les vaisseaux sanguins à se détendre, améliorant ainsi le flux sanguin et réduisant ainsi les symptômes d’angine. Ils travaillent en bloquant épinéphrine de sorte que le cœur bat plus lentement, réduisant la pression artérielle. Les bêta-bloquants peuvent également être prescrits pour l’hypertension, l’arythmie, les migraines et l’insuffisance cardiaque. ()

Statines: Ces médicaments sont utilisés pour réduire le cholestérol sanguin et, selon la clinique Mayo, les statines pourraient aider votre corps à réabsorber le cholestérol dans les parois des artères, aidant ainsi à prévenir les obstructions dans les vaisseaux sanguins. ()

Bloqueurs de canaux calciques: Ces médicaments élargissent et assouplissent les vaisseaux sanguins, augmentant ainsi le flux sanguin vers le cœur. Ils peuvent réduire le nombre d’épisodes d’angine ou l’empêcher. ()

Médicaments contre la tension artérielle: Pour les patients hypertendus, des inhibiteurs de l’ECA ou des ARA seront probablement prescrits pour ramener votre tension artérielle à un état de santé.

Ranexa (Ranolazine): Ce médicament est souvent prescrit en même temps que d’autres médicaments contre l’angine de poitrine et est souvent utilisé dans le traitement de l’angine de poitrine. Ranexa agit en réduisant le flux de calcium dans les cellules, en aidant le cœur à se détendre et en améliorant le flux sanguin vers le muscle cardiaque. ()

Angioplastie avec des stents: Lorsque les artères cardiaques sont bouchées, un chirurgien insère et gonfle un ballon sur le site du sabot pour élargir l’artère. Un petit tube en treillis métallique peut être placé pour aider à maintenir l’artère ouverte. Cette opération peut améliorer les douleurs thoraciques et l’essoufflement. ()

Chirurgie du pontage de l’artère coronaire: Cette chirurgie est utilisée à la fois pour l’angine de poitrine stable et l’angor instable qui n’a pas répondu aux autres traitements. Au cours de cette chirurgie, une veine saine d’une autre partie de votre corps est prélevée puis placée pour contourner une artère bloquée ou rétrécie. Cette opération augmente le flux sanguin vers le muscle cardiaque et peut réduire ou éliminer les douleurs thoraciques liées à l’angine.

 

Traitement conventionnel
L’objectif est de réduire la fréquence et la gravité de l’angine et de diminuer le risque global de crise cardiaque et de décès. Le traitement peut comprendre un ou plusieurs des médicaments ou procédures suivants.
Nitrates : Communément prescrits pour l’angine, les nitrates aident à détendre et à élargir les vaisseaux sanguins, ce qui permet au sang de circuler plus librement dans le muscle cardiaque. Les nitrates peuvent être utilisés à titre préventif à long terme ou être pris au début de douleurs thoraciques ou d’inconfort. (11)
Aspirine : L’aspirine à faible dose est souvent prescrite pour aider à prévenir la formation de caillots sanguins. (12)
Plavix, Effient ou Brillinta : Il s’agit de médicaments qui préviennent la formation de caillots et qui sont souvent prescrits aux patients angineux qui ne peuvent pas prendre d’aspirine. Ils sont souvent prescrits pour réduire le taux d’accidents vasculaires cérébraux, d’infarctus du myocarde et d’angine instable. (13)
Bêta-bloquants : Ces médicaments aident les vaisseaux sanguins à se détendre, améliorant ainsi la circulation sanguine et réduisant ainsi les symptômes de l’angine. Ils agissent en bloquant l’épinéphrine de sorte que le cœur bat plus lentement, ce qui réduit la tension artérielle. Les bêta-bloquants peuvent également être prescrits en cas d’hypertension artérielle, d’arythmie, de migraines et d’insuffisance cardiaque. (14)
Des statines : Ces médicaments sont utilisés pour abaisser le taux de cholestérol sanguin et, selon la clinique Mayo, les statines peuvent aider votre corps à réabsorber le cholestérol dans les parois des artères, ce qui aide à prévenir les blocages dans les vaisseaux sanguins. (15)
Bloqueurs des canaux calciques : Ces médicaments élargissent et détendent les vaisseaux sanguins, augmentant ainsi le flux sanguin vers le cœur. Ils peuvent réduire le nombre d’épisodes d’angine ou les prévenir. (16)
Médicaments pour la tension artérielle : Pour les patients souffrant d’hypertension artérielle, des inhibiteurs de l’ECA ou des ARA vous seront probablement prescrits pour ramener votre tension artérielle à un état sain.
Ranexa (Ranolazine) : Ce médicament est souvent prescrit en même temps que d’autres médicaments contre l’angine et est souvent utilisé dans le traitement de l’angine de poitrine. Ranexa agit en réduisant le flux de calcium dans les cellules, en aidant le cœur à se détendre et en améliorant le flux sanguin vers le muscle cardiaque. (17)
Angioplastie avec stents : Lorsque les artères cardiaques sont obstruées, un chirurgien insérera et gonflera un ballon à l’endroit de l’obstruction pour élargir l’artère. Un petit tube en treillis métallique peut être placé pour aider à garder l’artère ouverte. Cette chirurgie peut améliorer les douleurs thoraciques et l’essoufflement. (18)
Pontage aortocoronarien : Cette chirurgie est utilisée pour les angines stables et instables qui n’ont pas répondu aux autres traitements. Dans cette chirurgie, une veine saine provenant d’une autre partie de votre corps est prélevée et placée pour contourner une artère obstruée ou rétrécie. Cette chirurgie augmente le flux sanguin vers le muscle cardiaque et peut réduire ou éliminer les douleurs thoraciques liées à l’angine de poitrine.

8 façons naturelles d’aider à soulager l’angine

1. Arrêter de fumer
Si vous fumez, arrêtez de fumer. Le tabagisme augmente le risque de plusieurs types de cancer et de maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) ainsi que d’athérosclérose et de coronaropathie, deux maladies qui peuvent causer des douleurs thoraciques angineuses. (19)
Les pratiques du corps et de l’esprit peuvent vous aider à surmonter votre dépendance à la nicotine. L’un des plus prometteurs est le yoga. Le yoga et le tabagisme sont similaires en ce sens qu’ils impliquent tous deux la respiration profonde et la relaxation. Les chercheurs ont découvert que le yoga réduit la fréquence cardiaque et la tension artérielle tout en augmentant la fonction pulmonaire et en induisant un sentiment de bien-être détendu. Trouvez la bonne pratique de yoga pour vous et faites-la deux ou trois fois par semaine comme une pratique utile pour arrêter de fumer. (20)
2. Acupuncture
Utilisée depuis des milliers d’années pour une vaste gamme d’affections, l’acupuncture peut aider à soulager les douleurs thoraciques associées à l’angine. Dans une méta-analyse de neuf essais contrôlés randomisés publiés dans l’International Journal of Clinical and Experimental Medicine, les chercheurs indiquent que l’acupuncture peut aider à soulager les symptômes de l’angine, y compris les douleurs thoraciques chez les patients présentant une angine de poitrine stable. Et, peut-être plus important encore, l’acupuncture a considérablement accru l’efficacité des traitements curatifs cliniques. Les chercheurs ont encouragé un plus grand nombre d’essais cliniques. (21)
3. CoQ10
Pour la santé cardiaque, et en particulier pour les symptômes d’angine de poitrine, prenez 60 à 100 milligrammes de CoQ10 par jour. La coenzyme Q10 est nécessaire à toutes les cellules du corps humain. Il est reconnu pour protéger les vaisseaux sanguins et le cœur du stress oxydatif. De plus, il peut aider à réduire la demande d’oxygène du cœur tout en améliorant son efficacité. Un effet secondaire bonus pour les patients cardiaques – il peut aider à abaisser la tension artérielle et à améliorer les performances physiques des personnes souffrant d’angine stable, selon une petite étude publiée dans l’American Journal of Cardiology. (22, 23)
4. L-Carnitine
Prenez 1 000 milligrammes, deux fois par jour d’un supplément de L-carnitine de haute qualité pour aider à soulager les symptômes de l’angine. Dans une revue systématique et une méta-analyse publiées dans Mayo Clinic Proceedings, la L-carnitine est associée à une réduction de 27 % de la mortalité, de 65 % des arythmies ventriculaires et de 40 % des symptômes de l’angine de poitrine chez les personnes souffrant d’infarctus du myocarde. Les chercheurs encouragent la tenue d’essais cliniques comparatifs randomisés de plus grande envergure à l’appui de la L-carnitine pour les maladies cardiovasculaires. (24)
5. Huile de poisson
Si vous avez des problèmes cardiaques, un faible taux de cholestérol HDL et un taux élevé de triglycérides, prenez des suppléments d’huile de poisson pour aider à maintenir une bonne circulation sanguine. Dans un essai multicentrique, à double insu et contrôlé par placebo, les patients ayant subi un infarctus aigu du myocarde ont été traités avec des doses élevées d’acides gras oméga-3 pendant six mois ou avec un placebo. Les patients traités avec des acides gras oméga-3 ont connu une réduction globale des événements cardiaques indésirables, y compris la fibrose myocardique, l’inflammation systémique et le remodelage ventriculaire. (25)
6. Commencez à faire de l’exercice
Même un exercice léger ou modéré peut vous aider de bien des façons lorsque vous souffrez d’angine de poitrine. Non seulement l’exercice est un excellent moyen de réduire le stress, mais une étude récente publiée dans la revue Scientific Reports indique que l’exercice de réadaptation après un événement cardiaque améliore les douleurs thoraciques liées à l’angine de poitrine, permet de prolonger la période d’exercice et améliore la tolérance à l’effort. Assurez-vous d’en parler d’abord avec votre médecin avant de commencer un programme d’exercices. (26)
Bien sûr, si vous avez reçu un diagnostic de maladie cardiaque, il est essentiel que vous en parliez à votre équipe médicale avant d’entreprendre tout programme d’exercice. Il est important de renforcer la force de votre cœur, et comme l’exercice et l’effort peuvent causer de l’angine de poitrine, il est essentiel de le faire lentement. Vous pouvez commencer par faire une courte promenade de 10 à 15 minutes sur une surface plane et plane. Au fur et à mesure que vous développez votre endurance (et obtenez l’autorisation de votre équipe cardiaque), vous pouvez ajouter à la fois l’intensité et la distance. En plus de la marche, le tai chi, le yoga et le Pilates peuvent être d’excellentes options.
7. Réduire le stress
Le stress et l’anxiété peuvent provoquer des douleurs thoraciques chez les personnes souffrant d’angine de poitrine. La Clinique Mayo recommande aux personnes souffrant d’angine de poitrine de trouver un moyen de se détendre et d’éviter autant que possible le stress. Apprendre à adapter les anti-stress naturels à votre routine quotidienne est vital pour la santé globale de votre cœur. La méditation, la thérapie cognitivo-comportementale, les exercices de respiration profonde, la rédaction d’un journal et même le fait de passer plus de temps à l’extérieur ou d’être social peuvent être l’impulsion dont vous avez besoin pour vous détendre. (10)
8. EECP
L’EECP (Enhanced External Counter Pulsation) est une procédure non invasive utilisée pour diverses affections cardiaques, dont l’angine de poitrine. Le plus souvent dans les cliniques et les hôpitaux, il est maintenant offert dans divers spas médicaux et autres établissements. Dans le traitement cardiaque conventionnel, il est souvent utilisé en dernier recours lorsque les options chirurgicales ont échoué ou lorsque les patients ne sont pas candidats à la chirurgie. Mais la recherche montre qu’il peut s’agir d’un traitement efficace, non invasif et rentable.
L’EECP soulage les problèmes cardiaques, y compris l’angine de poitrine, en créant de nouvelles ramifications des vaisseaux sanguins ou en ouvrant des vaisseaux rétrécis ou bloqués – essentiellement en créant un pontage naturel. Le processus n’est pas rapide, mais il n’y a pas de risques connus ou d’effets secondaires indésirables. Cependant, le plus grand défi de l’EECP est qu’il faut un engagement de 35 heures ou plus sur une période de sept semaines.
Pendant une séance, vous êtes en position de relaxation et les électrodes sont connectées à un ECG. Ensuite, de larges poignets sont attachés autour des mollets, des cuisses et des fesses. Les brassards (pensez à un brassard de tension artérielle) compriment fermement ces zones en gonflant et dégonflant de façon décalée par rapport à votre rythme cardiaque naturel. Cela pousse le sang riche en oxygène vers le cœur au moment où il est détendu. La Cleveland Clinic signale que les patients qui subissent une EECP ont moins besoin de médicaments contre l’angine de poitrine, qu’ils éprouvent moins de symptômes d’angine de poitrine et qu’ils peuvent pratiquer des activités sans douleur thoracique. (27)
Certaines compagnies d’assurance peuvent payer pour ce traitement, sur recommandation d’un cardiologue. Ce traitement non invasif et non chirurgical peut valoir la peine de se battre si vous souffrez d’angine stable ou instable ou d’autres problèmes cardiaques. En plus de l’angine de poitrine et des maladies cardiovasculaires, on étudie actuellement son efficacité contre le diabète, l’athérosclérose, les troubles cognitifs, l’oppression musculaire, la dysfonction érectile et plus encore. (28)

Précautions

L’angine de poitrine devrait être considérée comme un signe avant-coureur d’un problème cardiaque. Si vous présentez l’un des symptômes suivants, il se peut que vous ayez une crise cardiaque. Appelez le 911 immédiatement. (2)
  • Pression dans la poitrine qui dure plus que quelques instants
  • Sensation de plénitude dans la poitrine
  • Serrer la douleur dans la poitrine
  • Douleur à l’épaule, au bras, au dos, à la mâchoire ou même aux dents
  • Douleur prolongée dans la partie supérieure de l’abdomen
  • Essoufflement
  • Transpiration
  • Évanouissement
  • Nausées
  • Vomissements
  • L’imminence d’un malheur
En plus d’une crise cardiaque, ces symptômes peuvent indiquer d’autres conditions médicales d’urgence, notamment : (1)
  • Embolie pulmonaire
  • Dissection aortique
  • Infection pulmonaire
  • Sténose aortique
  • Cardiomyopathie hypertrophique
  • Péricardite
  • Crise de panique/d’anxiété

Points clés sur l’angin

L’angine de poitrine est un symptôme ou un signe avant-coureur de maladie cardiovasculaire et se manifeste par des douleurs thoraciques, une oppression ou un inconfort.
Lorsque la circulation sanguine est entravée en raison d’une artère obstruée ou rétrécie, des douleurs thoraciques peuvent survenir.
Les femmes peuvent ressentir l’angine différemment de leurs homologues masculins, car la douleur peut être plus violente et s’accompagner de douleurs abdominales, de douleurs au cou, à la mâchoire ou au dos et d’essoufflement.
Le traitement conventionnel de l’angine de poitrine se concentre sur la cause sous-jacente et peut aller de l’observation et des médicaments à l’intervention chirurgicale.
Les traitements naturels peuvent aider à soulager les symptômes et à améliorer la santé cardiovasculaire en général.

8 traitements naturels contre l’angine

1. Si vous fumez, arrêtez.
2. L’acupuncture peut aider à soulager les symptômes de l’angine chronique stable.
3. Prendre 60 à 100 milligrammes de CoQ10 par jour pour la santé cardiaque et pour réduire les symptômes.
4. Prenez 1 000 milligrammes de L-carnitine par jour pour soulager les symptômes, y compris les douleurs thoraciques.
5. Prenez une huile de poisson de haute qualité pour améliorer le taux de cholestérol et la santé cardiaque.
6. Commencez à faire de l’exercice (avec l’approbation du médecin). Commencez lentement par la marche et ajoutez du yoga, du pilates ou du tai chi.
7. Réduisez le stress grâce à des antistress naturels, y compris la thérapie cognitivo-comportementale, la méditation, l’exercice de respiration profonde ou tout ce qui peut vous aider à vous libérer du stress.
8. Essayez EECP. Parlez-en à votre médecin pour savoir si vous êtes un candidat à l’EECP pour aider à soulager les symptômes et à améliorer la santé cardiaque.

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