Quelle est la bonne température pour votre bébé ?
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Lorsque le temps devient très froid ou très chaud à l’extérieur, il est difficile de savoir comment régler le thermostat.

Lorsqu’il neige ou qu’il gèle, quelle température doit-il faire dans la chambre de votre bébé ? Quelle doit être la température en plein été, lorsqu’il fait très chaud ? Et comment savoir si votre petit a trop froid ou trop chaud ?

Les bébés ne peuvent pas nous dire quand ils sont mal à l’aise  du moins pas avec des mots  mais heureusement, ce guide peut vous aider à répondre à toutes vos questions lorsqu’il s’agit de maintenir votre bébé et sa chambre à la bonne température.

Quelle doit être la température corporelle de mon bébé ?

Une température normale pour votre bébé est entre 36 et 37 degrés ; une température de 38 degrés ou plus est considérée comme une fièvre.

Lorsque la température du bébé est en dehors de la plage normale, cela peut être un signe de maladie. Il est donc préférable d’en parler à votre pédiatre, surtout si d’autres symptômes comme un nez bouché, un mal de gorge ou une toux persistent.

Les mesures prises aux aisselles sont en moyenne inférieures de 1 à 2 degrés aux mesures rectales, et les mesures orales, prises avec des thermomètres à succion, sont généralement inférieures d’environ un demi-degré aux mesures rectales. Si votre bébé a moins de 3 mois, une fièvre de 38 degrés ou plus, celui-ci nécessite des soins urgents, et vous devez appeler votre pédiatre immédiatement.

 

Quelle est la bonne température ambiante pour le bébé ?

En ce qui concerne la chambre de votre bébé, vous ne voulez pas que la pièce soit trop chaude ou trop froide. D’une manière générale, si vous avez l’impression que la pièce est trop froide ou trop chaude, c’est souvent le cas, mais il est important de se munir d’un thermomètre pour la chambre du bébé pour un maximum de précision.

Maintenir la température entre 20 et 22 degrés est une bonne chose en été comme en hiver. Lorsque la pièce est trop chaude, des recherches ont montré que cela peut augmenter le risque de mort subite chez votre bébé ; lorsqu’il fait trop froid, votre bébé peut facilement avoir des frissons désagréables et se réveiller inutilement.

Il est préférable de ne pas installer de chauffage ou de climatiseur supplémentaire dans la chambre de votre petit. Les ventilateurs, en revanche, peuvent être utiles pour faire circuler l’air et il a même été démontré qu’ils réduisent le risque de mort subite du nourrisson.

Si votre bébé est prématuré, vous voudrez peut-être augmenter le thermostat à environ 22 degrés dans les premières semaines après l’avoir ramené à la maison après l’hôpital, car les bébés prématurés sont plus lents à réguler leur propre température.

De plus, si les prématurés ont trop froid, ils risquent de dépenser trop de calories pour se réchauffer, ce qui n’est pas une bonne chose lorsque la prise de poids est si important pour leur santé générale.

 

 

Comment dois-je habiller mon bébé en fonction de la météo ?

Lorsqu’il s’agit d’habiller votre bébé pour toutes sortes de conditions météorologiques, pensez aux couches. Ajouter ou supprimer des couches est le meilleur moyen de réchauffer ou de rafraîchir votre bébé.

Les chapeaux sont un excellent accessoire car ils emprisonnent la chaleur lorsqu’il fait froid et protègent bébé d’un excès de soleil lorsqu’il fait chaud.

Les bébés peuvent avoir besoin d’une ou deux couches supplémentaires lorsqu’il fait froid dehors ; assurez-vous simplement de retirer rapidement les couches supplémentaires lorsque vous revenez pour éviter que le bébé ne surchauffe.

 

Comment dois-je habiller mon bébé pour l’heure du coucher ?

Habillez votre bébé d’une couche supplémentaire par rapport aux enfants plus âgés.

S’il fait vraiment froid dehors, vous pouvez ajouter une autre couche, comme une grenouillère à manches longues sous son dormeur. Lorsqu’il fait très chaud dehors, choisissez des vêtements en tissus plus légers.

Il a été démontré que le fait d’emmailloter votre bébé avec une couverture ou un sac de couchage l’aide à dormir plus longtemps. Suivez simplement quelques conseils de sécurité :

Assurez-vous que le sac de couchage de votre bébé n’est pas trop grand et qu’il ne contient pas de tissu supplémentaire qui pourrait s’emmêler.

Une fois que le bébé peut se retourner, il ne doit plus être emmailloté, car cela peut augmenter le risque de suffocation. Pour garder le bébé au chaud, vous pouvez toujours choisir des sacs de couchage conçus pour les bébés plus âgés, qui permettent à leurs bras de rester libres.

N’emmaillotez pas votre petit trop serré autour des hanches, car cela peut entraîner des problèmes de développement des hanches.

Les bébés doivent toujours être mis au lit sur le dos pour réduire le risque de mort subite du nourrisson.